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Légumes Epinards, Blettes

Mercredi 3 avril 2013 3 03 /04 /Avr /2013 13:40

En ce moment sur les marchés, vous pouvez acheter de jeunes épinards bien frais. Cette recette est super pour les enfants si vous voulez tenter "de cacher" les épinards. Chez moi, du moment qu'il y a du jambon, ça passe mieux!. Et puis la forme est rigolote donc plus attrayante pour eux!.

mars2013 7743

 

Ingrédients pour 6 personnes:

300 gr d'épinards frais ou surgelés

6 tranches de jambon

125 g de ricotta

30 g de parmesan râpé

4 oeufs

30 cl de lait

25 g de beurre

sel, poivre blanc

 

Préchauffez le four th6 (180°).

Mettre les empreintes en silicone (briochettes pour moi) sur la plaque aluminium ou beurrez vos moules.

Otez les côtes des épinards et plongez-les dans l'eau bouillante salée. Egouttez-les et pressez un peu pour extraire l'eau.

S'ils sont congelés, décongelez à  la poêle et laissez-les séchez un peu à sec.

Mettre un tranche de jambon coupée en long rectangle à l'intérieur du moule (1 tranche coupée en 2).

Ajoutez dedans les épinards et la ricotta. Fouettez les oeufs avec le lait, ajoutez le parmesan, salez, poivrez et remplissez les moules.

Enfournez pour 20 min.

Laisser tièdir et démouler.

Servir tiède avec une salade, soupe...

 

Petit conseil de caro:

Vous pouvez remplacer le jambon par du bacon?.

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Dimanche 10 février 2013 7 10 /02 /Fév /2013 09:15

Voilà, c'est dimanche, vous consacrez un peu de votre temps devant ma recette et je vous en remerçie. Mais, ce n'est pas tout, je vais vous faire un peu travailler, en vous demandant simplement de me dire à quoi est ma sauce?.Je vous donnerai la réponse demain...

 

Vous voulez"Animer des ateliers Culinaires"? Partager votre passion pour la cuisine? Rencontrer du monde? Avoir un métier passionnant? Tout cela en gagnant un peu d'argent?. Le métier de Conseillère Guy Demarle est fait pour vous...

Je vous invite demain apm 14h chez moi pour une rencontre métier:

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Je vous présenterai le kit de démarrage (pas de frais à avançer), je vous accompagnerai dans vos démarches et votre premier atelier.

Venez rejoindre une équipe de conseillères sympas et dynamiques!.

Si vous ne pouvez pas ce jour là, dites-le moi.

 

 

fevrier-2013-7631.JPG

 

Ingrédients pour 4:

 

600 g de côtes de blettes

1 orange non traitée

1 oignon

10 cl de vin blanc sec

5 cl de vinaigre de vin rouge

1 cs d'huile

Sel fin

Poivre blanc

 

Séparez  le vert des côtes de blettes. Coupez-les fibres en tronçons de 2 cm. Portez un grand volume d'eau à ébullition salé et faites-les cuire 5 mn.Ajoutez le vert 1 min avant la fin. Egouttez et réservez.

Prélevez le zeste de l’orange.

Pelez et émincez finement l’oignon.

 Dans une casserole, faites suer dans l'huile l’oignon. Ajoutez les morceaux de blettes. Laisser revenir quelques minutes,   salez, poivrez. Déglacez au vin blanc, portez à ébullition, baissez le feu. Ajoutez le zeste, remuez. Laisser cuire encore 5 mn. Couvrir. c'est prêt.
J'ai fait cuire pendant ce temps mes ailes de raies farinées au beurre.
J'ai servir le tout avec ma sauce (recette demain!) et du riz.
Petit conseil  de caro:
Vous pouvez faire les blettes sans vin blanc, c'est tout aussi bon.


 

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Mardi 11 octobre 2011 2 11 /10 /Oct /2011 18:08

Les épinards frais sont de retour!. Oui, petite, je détestais ce légumes, maitenant j'en raffole!!! et mon petit de 2 ans 1/2  aussi. L'autre jour, je lui ai concocté cette purée crémeuse avec un oeuf mollet et une sucette de parmesan....un petit délice pour tous les deux!.

 

octobre-2011 7830

 

Ingrédients pour 2 personnes:

 

500 g r d'épinards frais lavés, équeuttés

1 belle pomme de terre pelée et coupée en petits dés

2 kiris

2 oeufs frais

30 g de parmesan râpé

sel, poivre

 

 

Oui, je l'ai faite avec mon nouveau robot Cook'in, ultra-éfficace!!! prête en 6 min chrono cuisson+mixage.

Je fais cuire mes épinards entier et mes pommes de terre en petits dés avec 1 cc d'huile d'olive 3 min, température 110°c, vitesse 1. Je sale, je poivre légèrement, je met vitesse 2 température 100°c pendant 3 min. J'ajoute les kiris et je passe 3 coups de Turbo!!!. Purée prête!

 

A faire également à la casserole + mixeur, en tournant doucement, puis en mixant. Ou à la vapeur....au choix..

 

Pour la sucette, je fais 2 petits tas de parmesan sur ma toile silpat + plaque alu et j'enfourne à chaud th 8 (240°) jusqu'à ce que le parmesan soit fondu et à peine coloré. Ensuite, j'enroule doucement autour d'une pique mon parmesan encore chaud....laisser refroidir et tremper dans l'oeuf mollet....

 

Petit conseil de caro:

Vous pouvez faire avec des épinards surgelés!!!

 

 

 

 

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Lundi 30 mai 2011 1 30 /05 /Mai /2011 14:32

Voilà ma première cueillette de blettes du jardin. Aussitôt cueillies, aussitôt cuisinées... Cette tatin est un délice!. J'ai trouvé la recette dans un avantage. La recette de base était aux épinards: à vous de choisir....

 

Mai-2011 6126

 

Ingrédients pour 4 p:

 

450 g de verts de blettes

4 feuilles d'oseille

150 g de féta brebis

1 rouleau de pâte brisée (feuilletée pour moi)

2 oeufs

2 cs d'huile d'olive

 

Blanchir les feuilles de blettes 5 min. Egouttez.

Ciselez l'oseille.

Faites revenir les blettes dans un peu d'huile d'olive, salez, poivrez. Environ 10 min.

Elles doivent rendre l'eau.

Hors du feu, ajoutez l'oseille, les oeufs battus, la féta en dés. Mélangez.

Préchauffez le four th 7 (210°c).

Huilez un plat à manquer, versez la préparation. Posez la pâte feuilletée ou brisée dessus.

Enfoncez les bors autour des blettes.

Piquez à la fourchette.

Enfournez pour 25 mn.

Posez une assiette ou un plat sur le moule, retournez-le en démoulez.

Dégustez tiède ou froid.

 

Petit conseil de caro:

A faire avec des épinards frais ou surgelés.

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Samedi 19 mars 2011 6 19 /03 /Mars /2011 18:03

J'aime beaucoup les épinards frais et j'ai la chance dans trouver très souvent sur mon marché "non traité" en plus!. J'ai testé une recette simple du dernier magazine "Elle à table", elle est très facile et rapide à préparer...J'ai juste remplacer le lard par du chorizo...

 


Mars-2011-5614-copie-1.JPG

 

Ingrédients pour 4 pers:

 

1 paquet spaghetti de 500 g

400 g d'épinards frais

2 gousses d'ail

100 g de chorizo moyen (à la place du lard)

10 cl de crème fraîche

huile d'olive

100 g de parmesan frais

sel, poivre

 

 

Faites bouillir une grand marmite d'eau salée.

Equeuttez et lavez les épinards, égouttez-les.

Cuire les spaghettis al dente, égouttez et réservez.

Pendant ce temps,  faites rissolez l'ail haché, ajoutez les épinards, les quatre-épices et faites revenir 30 s. Salez, poivrez légèrement.

Faites revenir rapidement le choriso dans une pôele chaude. Réservez.

Ajoutez les pâtes dans la pôele aux épinards, bien mélangez pour les réchauffer, ajoutez le chorizo, la crème. Au moment de servir ajoutez un peu d'huile d'olive et des copeaux de parmesan frais.

Servir chaud!.

 

Petit conseil de caro:

 

vous pouvez remplacer le chorizo par du lard comme dans la recette originale, des tranches de coppa......

 

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C'est moi!

  • carochococo
  • LE BONHEUR EST DANS L'ASSIETTE
  • J'adore partager mes idées, mes envies, mes délires culinaires...Je cuisine la plupart du temps "des produits frais", si possible issus de mon potager. J'anime aussi des ateliers culinaires autour des flexipans et Cook'in.

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