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Légumes Aubergines, tomates, courgettes

Mardi 23 avril 2013 2 23 /04 /Avr /2013 08:06

Les beaux jours arrivent, les barbecues se préparent...quoi de mieux que des chips de légumes maison...Très facile à faire, très gouteux....chez moi, on adore!!. Ce n'est pas ultra-croustillant comme dans les paquets, mais c'est bien meilleur et moins gras surtout......

 

Avril-2013-8347.JPG

 

Ingrédients:

pommes de terre

patates douces

courgettes

tomates, fenouil, oignons, poivrons....

 

Coupez très finement vos légumes en lamelles (j'ai une nouvelle mandoline géniale de Demarle!!), je me régale avec, elle est très sécurisée et ultra-tranchante...

Bien les sécher dans un torchon!

Les mettre dans un saladier avec 2 cs d'huile d'olive, du thym, du romarin, sel, poivre...piment d'Espelette, 1 gousse d'ail écrasée. Bien mélangez le tout.

Etalez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou pour moi sur une toile Silpat.

Enfournez à 200°c th 7 pendant 20/25 min. Retournez à mi-cuisson.

Parsemez de fleur de sel au moment de servir.

 

Servir avec la grillade...


Petit conseil de caro:

Vous pouvez varier les saveurs, parsemer de différentes herbes origan, marjolaine, romarin, ciboulette....


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Mercredi 17 avril 2013 3 17 /04 /Avr /2013 08:16

 

Voilà un plat complet pour le soir avec du quinoa..des courgettes et des notes de menthe pour appeler le soleil!. 

Avril-2013-8334.JPG

Ingrédients pour 4:

 

150 g de quinoa


1 belle échalote

1 belle courgette ferme

1 cc de curcuma
25 g de farine
2 œufs

2 cs de menthe ciselée

Ciboulette
Huile d’olive


Portez à ébullition 1 litre d'eau avec le curcuma et salé.

Faites cuire le quinoa (voir paquet). Egouttez.

Lavez la courgette, retirez les extrémités, puis râpez-la sans la peler.
Faites revenir l'échalote hachée puis ajouter la courgette dans un peu d’huile d’olive, pendant 1 minute.
Salez et poivrez.
Mélangez le quinoa cuit et les courgettes dans un grand bol.
Ajoutez la farine et mélangez.
Dans un autre bol, mélangez les œufs et ajoutez ce mélange au quinoa.
Ajoutez la menthe ciselée et la ciboulette, mélangez.
Rectifiez l'assaisonnement.
J'ai rempli des mini-moule à cake et j'ai enfourné pour 15 min th5 (150°c).

Démoulez et faites dorer quelques instants dans un peu d'huile d'olive.

Servez avec une salade verte + dés de féta et petits oignons nouveaux...

 

Quelques photos de l'évolution de mon potager.....

Avril-2013-8366.JPG

 

 

 

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Avril-2013-8360.JPG

 

 


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Mercredi 12 décembre 2012 3 12 /12 /Déc /2012 19:04

J'aime beaucoup les christophines ou chayottes (petit souvenir de Martinique). En gratin, c'est délicieux et savoureux......au curry, ça réchauffe!!! et en plus avec des restes de poisson.......

 

NOVEMBRE-2012 6810

Ingrédients pour 6 personnes :

6 cristophines

50 cl de lait, 80 g de farine

120 g de comté râpé

20 g de beurre

1 cc de curry

200 g de restes de poisson cuit

Coupez délicatement les cristophines en 2 dans le sens de la longueur et ôtez-en le coeur. Faites les cuire à la vapeur 15 min.

Préparez la sauce béchamel en délayant la farine dans le beurre fondu, puis et. ajoutant le lait et le curry. Remuez sans cesse. La sauce doit être épaisse. Assaisonner. Pour moi béchamel faite au Cook'in!.

Égouttez la chair des cristophines et écrasez-la à la fourchette.

Mettre dans un plat à gratin beurré les christophines, le poisson émietté et la béchamel au curry. Parsemez de comté râpé.

Mettre au four th6 180°C pendant 20 min.

Servir chaud.

Petit conseil de caro:

Vous pouvez faire cette recette avec des courgettes pour remplacer.

 

 

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Lundi 1 octobre 2012 1 01 /10 /Oct /2012 09:59

Je profite au maximum des aubergines du jardin, elles sont encore bien savoureuses. Je crois que, je les ai cuisinées à toutes les sauces cet été (grillées, lasagnes, caviar, parmiggiane...) et en beignets légers au curcuma, pour aujourd'hui!!!.  Une fois n'est pas coutume, moi qui ne suis pas une adepte de la friture!. C'est quand même bien bon...

 

Photo-094.jpg

 

Ingrédients pour 4 personnes:

 
- 2 aubergines moyennes, bien fermes
- 2 oeufs
- 15 cl d'eau
- une cuiller à soupe de curcuma
- 200 g de farine
- 3 glaçons
- sel et poivre
- huile de friture

 

Sauce à la menthe:

-1 yaourt à la grecque

-15 feuilles de menthe ciselée.

-sel, poivre

 

Préparez la pâte à beignets en mélangeant, la farine, les oeufs, le curcuma,l'eau, salez, poivrez, ajoutez les glaçons.

Coupez les aubergines en rondelles pas trop épaisses!.

Portez l'huile à ébullition et plongez les rondelles dans la pâte à beignet puis dans l'huile de friture. Laisser quelques minutes, puis retourner. Les beignets doivent être dorés , mais pas trop.

Sortir et déposer sur du papier absorbant.

Servir avec une salade et la sauce à la menthe. Déguster chaud.

 

Petit conseil de caro:

Vous pouvez faire de même avec des courgettes...

 

Jeudi 18 octobre de 14h A 16h30: il reste des places!

 

-TRIO DE MINI-TARTELETTES POUR L'APERITIF

-FILET MIGNON DE PORC  MOUTARDE AU COOK'IN

-MINI CROUSTADES AUX POMMES

 

Venez découvrir les nouveautés autour de recettes faciles et impressionnantes.

Cet atelier est gratuit, mais il est impératif de réserver pour une bonne organisation.

Si vous souhaitez participer à un de mes ateliers, merci de réserver par mail ici chatelaincaro@orange.fr ou par tel 06.33.47.39.84

Vous pourrez goûter aux réalisations autour d'un café!.

Je travaille lors de ces ateliers, avec les produits Guy DEMARLE, une vente est organisée à la suite de l'atelier mais sans obligation d'achat!.

D'autres ateliers à domicile vont voir le jour....tout au long de l'année...

N'hesitez pas à faire passer le message autour de vous, merci!!.

 

 

 

 

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Mardi 25 septembre 2012 2 25 /09 /Sep /2012 14:15

La cigale ayant chanté tout l'été...la fourmi Caroline fit des provisions pour l'hiver....

Oui, il est encore temps de faire des ses provisions! Les tomates continuent de murir, profitons-en. J'ai donc fait des tomates séchées ( vraiment un jeu d'enfant!!!). C'est vraiment plus économique que de les acheter!!! et bien meilleur....surtout.

 

septembre-2012-6290.JPG

 

Ingrédients pour 2 pots de tomates séchées:

 

20 tomates pas trop grosses

huile olive

sel

thym

 

Bien laver et essuyer les tomates.

Couper les tomates en deux, dans le sens de la hauteur, les épépiner avec une petite cuillère.
Déposer les tomates sur une toile silpat à l'envers. Saler légèrement

Sécher les tomates au four th 90 (3) pendant 3  heures voir plus si nécessaire. Elles doivent ne plus avoir d'humidité.

Entreposer les tomates dans un bocal stérilisé, recouvrir les tomates d'huile d'olive extra-vierge +thym.

Laisser dans un endroit sec.

Servez-vous au fur et à mesure.

 

Petit conseil de caro:

Vous pouvez ajouter toutes les herbes sèches que vous voulez...

 


ATELIER CUISINE PRES DE TOULOUSE

 

 Vendredi 5 octobre entre 12h et 14h.

  Nous cuisinerons ensemble 3 recettes du nouveau livre Flexipan au quotidien et nous dégusterons ensuite nos réalisations.

Le nombre de places est limité, alors inscrivez-vous vite! (allez dans mes contacts en haut de la page et laissez-moi un petit mot, je vous recontacterai pour vous donner mon adresse).

La participation à cet atelier est de 4 euros (frais ingrédients)...

N'hesitez pas à faire passer le message autour de vous, merci!!.

D'autres ateliers à domicile vont voir le jour....tout au long de l'année...

 

Au menu:


-BOUCHON DE CREVETTES AU PESTO

-FILET DE PLIE EN FEUILLES DE BRICK AU CURRY

-WOOPIES A L'ITALIENNE


 

JEUDI 18 OCTOBRE DE 14H A 16H30

 

-TRIO DE MINI-TARTELETTES POUR L'APERITIF

-FILET MIGNON DE PORC  MOUTARDE AU COOK'IN

-MINI CROUSTADES AUX POMMES

 

Venez découvrir les nouveautés autour de recettes faciles et impressionnantes.

Cet atelier est gratuit, mais il est impératif de réserver pour une bonne organisation.

Si vous souhaitez participer à un de mes ateliers, merci de réserver par mail ici chatelaincaro@orange.fr ou par tel 06.33.47.39.84

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C'est moi!

  • carochococo
  • LE BONHEUR EST DANS L'ASSIETTE
  • J'adore partager mes idées, mes envies, mes délires culinaires...Je cuisine la plupart du temps "des produits frais", si possible issus de mon potager. J'anime aussi des ateliers culinaires autour des flexipans et Cook'in.

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