SMOOTHIE KIWI CLEMENTINES

Publié le

IMG_7315_copie

ça y est , je me suis remise "aux smoothies" depuis hier! Pour chassez l'hiver et ses frimas rien de tel qu'un bon smoothies! Mes enfants adorent, cette été, j'ai exploité tous les fruits possibles. Avec les fruits d'hiver, il y a aussi le choix!. Ce smoothie que je vous présente regorge de vitamines et est très coloré. Si vous n'êtes pas allergiques au kiwi, alors foncez, vous verrez, c'est trop bon...

Smoothie "Kiwi-Clémentines"

Pour 4 personnes

  • 4 kiwis

  • 4 clémentines

  • 1/2 citron

  • 1 orange

  • sucre, miel à volonté ou pas?

Pressez le 1/2 citron et les clémentines pour en extraire le jus. Pelez les kiwis coupez-les en quatre. Dans le bol du blender, réunissez les quartiers de kiwis avec le jus des agrumes et le sucre. Faites tourner pendant quelques secondes. Lorsque la préparation est onctueuse, répartissez dans les verres et dégustez sans attendre!

Petits conseils de caro:

  • Pour profite pleinement de la vitalité qu'elles vous procureront, dégustez-les sitôt la sortie du blender. Energie garantie!

  • Osez les mélanges: Carotte-agrume, Pomme-figue, Pomelos-banane, Banane-coco, Ananas-clémentine...

Commenter cet article

Marie-Laure 15/09/2008 19:24

Trop joli ce petit rebord en sucre ! La recette correspond au thème du nouveau jeu A vos casseroles, si jamais tu veux y participer : http://www.odelices.com/avc_reglement.php

Miss Lola 11/12/2007 04:43

vitaminé, coloré et superbe présentation!

Lizbeth 10/12/2007 21:41

Quel cocktail de vitamines ! C'est tout à fait d'actualité, le froid arrive !!!...

Eliz 10/12/2007 20:20

SUPERBE! de saison! j'adore!

Lisanka 10/12/2007 19:21

Trop chouette ce smoothie!

mamina 10/12/2007 16:36

Justement, ma journée a été épuisante. Vite des vitamines.

Samania-Murielle 10/12/2007 15:55

Bonjour,Ton smoothie serait le bienvenu à notre jeu sur la Grande-Bretagne.Si ça te tente, c'est ici : http://www.latablemonde.fr/index.php?option=com_content&task=view&id=237&Itemid=10255&ed=37